번아웃금지 (1) 썸네일형 리스트형 [애쓰지 않고 편안하게] 어떤 순간에도 만만하지 않은 평화주의자가 될 것 # 가볍게 넘기기의 기술 - 36p. 그저 가볍게 지나가자. 결정권은 당신에게 있고, 누구도 쉽게 평가할 수 없으며, 당신의 삶은 여전히 당신의 것이다. # 제 인생은 특별하지 않지만 소중합니다 - 44p. 사람들은 종종 자존감이 자신을 특별하게 여기는 마음이라 착각하곤 하지만, 자존감은 특별하지 않더라도 그런 나를 소중하게 여기는 마음이다. 현실을 잊게 하는 마취제가 아닌, 현실에 발을 딛게 하는 안전장치인 것이다. (중략) 예쁘지 않으면 어떤가. 특별하지 않으면 어떤가. 당신은 당신 자체로 온전하며, 우리 삶은 여전히 소중하다. # 돌아올 힘을 남겨두자 - 68p. 조금 더 할 수 있어도, 다음을 위해 멈추는 게 좋다. 오래 유지해도 지치지 않을 모습으로. 좋은 관계를 유지하기 위하여. 돌아올 힘을 .. 이전 1 다음
